Врач общей практики Краснеской ЦРБ посоветовал землякам бросить курить

Не секрет, что курение вызывает физическую и психологическую зависимости. Не имеет значения — табак это или кальян. Не так давно появился новый вид курильщиков — вейперы. Они курят не обычные сигареты, а с электронной начинкой, считая это безопасной альтернативой. Однако, даже в безникотиновых жидкостях для вейпов есть токсичные вещества: фенолы, раздражающие глаза, кожу и слизистые, формальдегид, вызывающий рак. Или свинец, который вредит нервной и сердечно-сосудистой системам. Кроме того, при нагревании стика с пропиленгликолем и табаком выделяются канцерогенные вещества.

Систематическое поглощение доз никотина вызывает привычку. Он включается в процессы обмена, происходящие в организме человека, и становится необходимым. Длительно курящие пациенты в 13 раз чаще заболевают ишемической болезнью сердца, в 12 — инфарктом миокарда, в 10 — язвенной болезнью желудка. Курильщики составляют практически 100 % всех больных раком лёгких.

Главное отрицательное воздействие никотина проявляется в сужении сосудов, снабжающих наш мозг кровью. Продолжительность спазма составляет 10 минут после выкуривания сигареты. Дефицит кислорода приводит к отмиранию клеток мозга, в результате чего страдает интеллект. Частое сужение кровеносных сосудов на протяжении длительного времени проявляется шумом в ушах, головной болью, снижением остроты зрения и концентрации внимания, головокружениями, ухудшением памяти и потерей работоспособности. Недостаток кислорода загущает кровь, что чревато образованием тромбов. В зависимости от расположения в теле человека, они способны привести к серьёзным заболеваниям и даже инсульту.

Не важно, как давно, сколько, что вы курите и сколько вам лет. Бросить может каждый. Помните, как только вы перестанете курить, ваше здоровье сразу начнёт улучшаться.